顔汗のケアを間違えるとニキビができちゃうって本当?

顔汗はケアを間違えるとニキビができやすくなってしまうって
本当なのでしょうか?

 

 

顔汗をかきやすい体質の人の多くは
汗腺が詰まりやすい状態になっています。

 

皮膚の水分や皮脂が出ている状態ですから、簡単に汗腺も詰まってしまうんですね。

 

 

この汗腺に黄色ブドウ球菌などの菌が入り込んでしまうと
ニキビができたり、化膿しやすくなってしまうんだそう。

 

汗そのものにも体内の老廃物が含まれていますので
放っておくと肌が不衛生な状態になり、雑菌が繁殖しやすくなります。

 

 

ですが、汗が気になるからといって
顔をゴシゴシ洗ってスッキリしようとするのは間違ったケアなんです。

 

 

肌には適度な水分と皮脂がなくてはならず
バランスが悪くなるとニキビなどの肌トラブルを引き起こします。
特に水分不足で乾燥していると、皮脂が過剰に分泌されてしまいますので
肌に潤いを与えることが重要になります。

 

 

肌が潤いをキープするために必要だと言われているのは

 

・ビタミンE
・コラーゲン
・ヒアルロン酸

などが有名ですね。

 

 

化粧水や美容液などで保湿しながら
肌に与えた水分をできるだけ長くキープし
ターンオーバーを促して保護してくれるこれらの成分は
顔汗をかく人が積極的に取り入れておきたいものなんですね。

 

 

ドラッグストアなどで販売されているスキンケアアイテムにも
これらの美容成分を配合したものが多く置いてありますので
保湿効果の高いスキンケアを心がけると良いですよ。

 

 

もちろん、洗顔時の洗いすぎによる摩擦も大きな刺激となり
肌に負担をかけてしまうのでNGです。

 

洗顔するときには泡をしっかり立てて
強くこするのではなく、泡でマッサージするように洗いましょう。
泡立て専用のネットがありますので
自分では上手にできないという方は使ってみてください。

 

 

顔汗が気になっている女性は
何度もメイクを直さなくてはなりませんが
塗り重ねていくことによって毛穴が詰まり、ニキビの原因になりますので
メイク直し用のミストなどを使用して
肌に水分を与えてから必要な部分だけ直すようにしてみてくださいね!

 

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